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◆西部夏季必游榜TOP10！解鎖西部避暑游

盛夏酷暑難耐，與其在空調房里消磨時光，不如一路向西，探尋西北的清涼秘境！這里不僅有平均25℃的宜人氣候，更有雪山、草原、湖泊交織的避暑天堂。西北的夏天，藏著太多被低估的避暑勝地。

今天，我們為你精選西北避暑旅游目的地TOP 10，帶你逃離高溫，擁抱一個20℃的夏天。無論是家庭親子游，還是戶外探險愛好者，都能在這里找到專屬的清涼玩法！

TOP1 青海湖

高原藍寶石，油菜花海醉人

青海湖是中國最大的內陸咸水湖，夏季平均氣溫15-20℃，是絕佳的避暑勝地。7-8月湖畔油菜花盛開，金黃與湛藍湖水相映，景色震撼。你可以環湖騎行、騎馬體驗牧民生活，或去茶卡鹽湖拍“天空之鏡”大片。周邊還有祁連山草原、門源花海，適合自駕或包車游，人少景美，適合喜歡自然風光的旅行者。

TOP2 甘肅甘南

藏地秘境，草原經幡如畫

甘南被譽為“小西藏”，夏季涼爽（20℃左右），藏傳佛教文化濃厚。拉卜楞寺是世界級藏學府，郎木寺小鎮有“東方小瑞士”之稱。若爾蓋草原、扎尕那石城風光原始，適合徒步和攝影。這里游客比西藏少，卻能體驗純正的藏族風情，適合喜歡人文與自然結合的旅行者。

TOP3 新疆伊犁

塞外江南，薰衣草海浪漫

夏季的伊犁是“塞外江南”，那拉提草原綠意盎然，賽里木湖湖水湛藍如寶石，霍城薰衣草花海堪比普羅旺斯。獨庫公路（6-9月開放）是自駕愛好者的天堂，沿途雪山、峽谷、草原交替。這里晝夜溫差大，白天涼爽，夜晚需加外套，適合喜歡廣闊風光和公路旅行的游客。

TOP4 云南大理/麗江/香格里拉

風花雪月，雪山古城，藏域天堂

云南夏季氣溫舒適（18-25℃），大理洱海適合騎行，麗江古城夜生活豐富，香格里拉有松贊林寺和普達措國家公園。7-8月雖逢雨季，但游客較少，物價更優。若想避開人群，可去騰沖火山熱海或雨崩徒步，適合喜歡慢節奏和多元文化的旅行者。

TOP5 貴州荔波/黃果樹

荔波翠谷瑤池，黃果銀瀑驚天

貴州夏季均溫23℃，是“天然空調省”。荔波小七孔碧水如翡翠，黃果樹瀑布氣勢磅礴，西江千戶苗寨可體驗苗族文化。暑假期間貴州對部分省份游客提供門票優惠，性價比超高。適合家庭游或喜歡山水與少數民族風情的游客。

TOP6 川西稻城亞丁/四姑娘山

亞丁神山圣湖，四姑娘四季幻境

川西是“戶外愛好者的天堂”，稻城亞丁有“最后的香格里拉”之稱，四姑娘山適合徒步露營。夏季高原野花盛開，但需注意防曬和高反。推薦走川西小環線（成都-康定-新都橋），沿途雪山、藏寨、草原美不勝收，適合攝影和探險玩家。

TOP7 甘肅張掖丹霞

丹霞如火，天地共染

七彩丹霞在夏季晴空下色彩更顯濃烈，景區內設有觀景臺和直升機體驗。毗鄰的冰溝丹霞以雄奇著稱，日落時分光影絕美。周邊還有康樂草原可避暑，晝夜溫差大需備外套。

TOP8 新疆喀納斯

翡翠湖水，邂逅人間凈土

夏季喀納斯湖氣溫約10-25℃，湖水隨光線變幻翡翠色。徒步三灣（神仙灣、月亮灣、臥龍灣）、登觀魚臺俯瞰全景是經典玩法。圖瓦人村落提供原生態木屋住宿，夜晚可見璀璨星河。

TOP9 青海茶卡鹽湖

中國版的玻利維亞天空鏡

“天空之鏡”夏季水層適中，倒影效果最佳。建議清晨或傍晚前往避開人流，景區內小火車適合拍照。周邊剛察縣的湟魚觀魚臺可順路探訪。

TOP10 青海祁連縣

東方瑞士，藏域童話

祁連被譽為“東方瑞士”，夏季均溫18℃左右。卓爾山丹霞與雪山交相輝映，阿柔大寺靜謐莊嚴。自駕227國道可飽覽草原、林海與牛羊成群的田園風光，當地藏族文化體驗項目豐富。

西北的夏天，是一場關于風與自由的約定。這里的雪山融水沁涼甘甜，草原晚風溫柔拂面，就連陽光也少了燥熱，多了幾分清澈。這個夏天，不妨暫別城市的悶熱，循著我們的推薦清單，去西北尋找屬于你的避暑天堂。收拾行囊吧，西北的夏天，正在等你來解鎖！

小貼士：高原地區晝夜溫差大，記得帶上外套哦！

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